Hiperkeratozy – zabiegi na stopy

Hiperkeratozy – zabiegi na stopy

Umów wizytę
BooksyZnanyLekarz.pl

Zgrubiała, twarda skóra to sygnał, że stopy wymagają specjalistycznej opieki. Hiperkeratoza, czyli nadmierne rogowacenie naskórka, to częsty problem, z którym pacjenci zgłaszają się do gabinetu podologicznego. Chociaż często nie daje wyraźnych objawów, może z czasem prowadzić do powstawania pęknięć, stanów zapalnych i dolegliwości bólowych. Dowiedz się, czym są hiperkeratozy i jak można się ich pozbyć.

Czym są hiperkeratozy stóp?

Hiperkeratoza to nadmierne rogowacenie naskórka – proces, w którym komórki warstwy rogowej skóry namnażają się szybciej niż są złuszczane. W efekcie dochodzi do gromadzenia się zrogowaciałej warstwy, która może być twarda i szorstka. Skóra staje się mniej elastyczna, traci swoją barierową funkcję i łatwo ulega uszkodzeniom mechanicznym, a z czasem nawet zaczyna pękać.

Najczęściej hiperkeratozy pojawiają się na piętach i pod głowami kości śródstopia – czyli w  miejscach największego ucisku lub tarcia. Ich obecność często wpływa na sposób chodzenia, prowadząc do kompensacyjnych przeciążeń i dalszych deformacji stopy.

Jakie są przyczyny hiperkeratoz?

Powstawanie hiperkeratoz na stopach może mieć wiele przyczyn. Do najczęstszych należą:

  • długotrwały ucisk (np. z powodu źle dopasowanego obuwia lub wysokich obcasów),
  • nadwaga i otyłość (zwiększają nacisk na określone części stopy),
  • deformacje stóp (np. palce młoteczkowate, płaskostopie poprzeczne i podłużne),
  • suchość skóry (skóra traci elastyczność i szybciej ulega mikrourazom),
  • zaburzenia biomechaniki chodu (np. nieprawidłowe ustawienie stopy lub kolana),
  • choroby skóry (np. łuszczyca, rybia łuska) lub choroby ogólnoustrojowe, które obniżają zdolność skóry do regeneracji.

Rodzaje hiperkeratoz

Hiperkeratozy można podzielić na kilka typów, z których każdy wymaga innego postępowania:

Modzele

To rozlane, płaskie zgrubienia naskórka, najczęściej na przodostopiu i piętach. Modzele zwykle nie są bolesne, ale mogą powodować uczucie dyskomfortu podczas chodzenia, pieczenie, a w przypadku pękania – ból.

Odciski

To miejscowe zgrubienia z twardym rdzeniem, który wrasta w głąb skóry i może powodować silny, punktowy ból przy nacisku. Odciski najczęściej pojawiają się na podeszwie stopy, grzbietach palców i między palcami.

Rogowacenie podpaznokciowe

Płytki paznokciowe są zazwyczaj zgrubiałe i uniesione ku górze. Przyczyną jest nadmierne rogowacenie w obrębie łożyska paznokciowego. Temu zjawisku może towarzyszyć onycholiza, czyli odwarstwienie się płytki paznokciowej od łożyska.

Pękające pięty

Nadmierne rogowacenie w obrębie pięt prowadzi do ich pękania – czasem bardzo głęboko, co może skutkować stanem zapalnym, krwawieniem, a nawet infekcją. Pęknięcia pięt to nie tylko problem estetyczny, ale także potencjalne źródło bólu i zakażeń.

Hiperkeratozy – zabiegi podologiczne

W terapii hiperkeratoz podolog z Instytutu Podologii w Poznaniu stosuje różne metody, dostosowane do rodzaju zmian, ich lokalizacji oraz ogólnego stanu skóry pacjenta.

Pedicure podologiczny

Pedicure podologiczny to podstawowy zabieg wykonywany w gabinecie podologicznym. Z wykorzystaniem specjalistycznych narzędzi podolog usuwa nadmiar zrogowaciałego naskórka, przywracając stopom gładkość i komfort. Zabieg jest bezbolesny, a jego regularne wykonywanie pozwala utrzymać zdrową strukturę skóry.

Usuwanie odcisków

Podolog może usunąć odcisk:

Metoda dopasowywana jest indywidualnie do każdego przypadku. Rodzaj i liczba zabiegów zależy od czasu, jaki odcisk spędził na skórze.

Terapia pękających pięt

Terapia pękających pięt polega na oczyszczeniu pęknięć, nawilżeniu i zabezpieczeniu skóry przed dalszym pękaniem. Stosowane są specjalistyczne preparaty regenerujące, a w razie potrzeby także opatrunki chroniące przed dalszymi uszkodzeniami.

Jak zapobiegać nawrotom hiperkeratoz?

Aby zapobiec hiperkeratozom, warto stosować się do kilku podstawowych zasad:

  • regularne wizyty u podologa (co 4–6 tygodni),
  • codzienne nawilżanie stóp odpowiednimi preparatami,
  • noszenie dobrze dopasowanego i wygodnego obuwia na niskim obcasie,
  • unikanie długotrwałego stania i przeciążeń stóp,
  • stosowanie wkładek indywidualnych do butów.

Ważne jest unikanie samodzielnego wycinania zrogowaceń – może to prowadzić do pogłębienia problemu. Zaobserwowanie jakichkolwiek zmian na stopach jest wskazaniem do konsultacji podologicznej.

Opinie naszych pacjentów

Przyszłam z bolesnym modzelem – ledwo mogłam chodzić w ulubionych szpilkach. Gabinet elegancki, pachnący czystością, z relaksującą muzyką w tle. Zabieg wykonany precyzyjnie, bez bólu, z dużą dbałością o komfort.

Paulina Sz.

Specjalista wyjaśnił każdy etap zabiegu i pokazał produkty do pielęgnacji. Cała wizyta przebiegła spokojnie i bez pośpiechu. Po kilku dniach odczułam wyraźną ulgę przy chodzeniu. Na pewno wrócę i polecę znajomym.

Natalia H.

Po wielu latach zmagania się z problemem wrastających paznokci, trafiłem do Instytutu Podologii. Już po pierwszej wizycie odczułem znaczną ulgę. Polecam każdemu, kto boryka się z podobnymi dolegliwościami.

Dawid M.

Specjalistka cierpliwie wysłuchała, potem komfortowo przeprowadziła zabieg – czułam się zaopiekowana od początku do końca. Gabinet nowoczesny, personel bardzo uprzejmy. Po wyjściu od razu poczułam ulgę i mogłam wrócić do codzienności bez bólu.

Justyna W.

Nowoczesne podejście i wyczucie detali sprawiają, że każdy etap leczenia stóp jest dopracowany. Asystentka tłumaczyła zastosowanie sprzętu i plan terapeutyczny, co zbudowało zaufanie. Po zabiegu skóra była gładka, a ból ustąpił – zdecydowanie warto.

Sara K.

Z wiekiem problem z pękającymi piętami pogłębił się. Synowa poleciła ten Instytut – z początku byłem sceptyczny, ale już po pierwszym zabiegu poczułem różnicę. Fachowe podejście, zero wstydu, konkretne zalecenia. Po latach zaniedbań – ulga ogromna.

Marcin W.

Serdecznie polecam tę klinikę podologiczną – pełen profesjonalizm w każdym aspekcie! Już od pierwszego kontaktu można odczuć, że pracują tu osoby z pasją i dużym doświadczeniem. Zabiegi wykonywane są z najwyższą starannością, w higienicznych warunkach i z indywidualnym podejściem do pacjenta.

Stasiek M.

Pierwszy raz byłem w Instytucie i od razu doceniłem przyjazną atmosferę. Pani podolog podeszła do sprawy bardzo profesjonalnie, a przy tym z uśmiechem. Przeprowadziła dokładne badanie i dokładnie wytłumaczyła, co można poprawić. Po zabiegu nogi były lekkie, a skóra gładka. Z przyjemnością wrócę na kolejną wizytę.

Mateusz B.

Pani Agnieszka to ekspertka na najwyższym poziomie. Trafiłem do niej z powikłaniami po nieudanej operacji i byłem przekonany, że czeka mnie kolejny zabieg. Tymczasem dzięki jej metodom udało się tego uniknąć! Niesamowita wiedza, precyzja i indywidualne podejście do pacjenta – nie ma drugiej takiej specjalistki w Polsce.

Sebastian L.

Wrastające paznokcie były moją zmorą od lat, a każda kolejna próba leczenia kończyła się tylko chwilową ulgą. Dopiero tutaj udało się znaleźć skuteczne i trwałe rozwiązanie. Zabieg przeprowadzono sprawnie, z wyczuciem i pełnym profesjonalizmem, a efekty odczułam niemal natychmiast.

Julka

Miałam problem z bólem przy pięcie przed porannym spacerem i długo zwlekałam z wizytą. Na miejscu specjalistka spokojnie przeanalizowała zdjęcia i zaproponowała indywidualny plan pielęgnacji. Zabieg od razu przyniósł ulgę, a dodatkowo dostałam wskazówki do codziennego domowego masażu.

Katarzyna U.

Instytut Podologii oczarował mnie troską o detale – od sterylności narzędzi po delikatny masaż stóp na zakończenie zabiegu. Gabinet pachniał świeżością, a każdy element, od przyjaznego uśmiechu recepcjonistki po miękkie fotele w poczekalni, budował atmosferę pełną komfortu i profesjonalizmu.

Ania O.
Zobacz wszystkie opinie
Umów się na wizytę

Zapraszamy do skorzystania z naszych usług i umówienia wizyty w naszym gabinecie podologicznym w Poznaniu. Zadbaj o zdrowie swoich stóp z doświadczonym zespołem specjalistów!

Kontakt
Pliki Cookie

W tej witrynie stosujemy pliki cookie do gromadzenia informacji o tym, w jaki sposób osoby odwiedzające korzystają z naszej witryny internetowej. Dzięki tym informacjom na bieżąco ulepszamy działanie witryny oraz zapewniamy użytkownikom optymalne warunki korzystania z serwisu i oferty. Klikając Akceptuj wszystkie, wyrażają Państwo zgodę na używanie przez nas plików cookie. Aby zarządzać wykorzystywanymi przez nas plikami cookie, prosimy kliknąć Ustawienia.

Poniższy panel umożliwia dostosowanie preferencji dotyczących zgody na korzystanie z plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej o tym, w jaki sposób te moduły śledzące nam pomagają i jak działają, zapoznaj się z polityką cookies. Możesz przejrzeć i zmienić swoje wybory w dowolnym momencie.

Te pliki cookie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i wyświetlania naszej witryny. Optymalizują korzystanie z niej – służą do ustanowienia, utrzymania i zarządzania sesją użytkownika, a także zapamiętania preferencji użytkownika.

UsageWe use WordPress for website development
Name
Expiration
Function
Name: wordpress_test_cookie
Expiration: Session
Function: Check if cookies can be placed.
Name: wordpress_logged_in_*
Expiration: Session
Function: Store logged in users.
Name: wpEmojiSettingsSupports
Expiration: Session
Function: Store browser details.
UsageWe use Cookie Consent Manager for cookie consent management.
Name
Expiration
Function
Name: cc_values
Expiration: Session
Function: Store user preferences.
UsageWe use Google Maps to provide information about our locations.
UsageWe use Google reCaptcha to protect website from fraud and abuse.
Name
Expiration
Function
Name: __GRECAPTCHA
Expiration: 6 Months
Function: Provide spam protection

Funkcjonalne pliki cookie umożliwiają witrynie zapamiętanie informacji, które zmieniają sposób jej zachowania lub wyglądu, np. preferowany język lub region, w którym się znajdujesz, rozmiar czcionki, układ graficzny witryny itp.

Statystyczne pliki cookie pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji.

UsageWe use Google Analytics for website statistics.
Name
Expiration
Function
Name: _ga
Expiration: 2 Years
Function: Store and count pageviews.
Name: _ga_*
Expiration: 2 Years
Function: Store and count pageviews.

Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających w witrynach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są trafne i angażujące dla indywidualnego użytkownika, a tym samym bardziej wartościowe dla wydawców i reklamodawców zewnętrznych.

UsageWe use Google Ads to promote our business.