Pękające pięty
Pedicure i pielęgnacja podstawowa
Pękające pięty (opracowanie + specjalistyczny opatrunek)
250

Pękające pięty

Pękające pięty to problem nie tylko estetyczny, ale przede wszystkim zdrowotny. Aby uniknąć nieprzyjemnych powikłań, należy odpowiednio zadbać o skórę. Wskazane jest oddanie się w ręce specjalisty. Zobacz, jakie są przyczyny, objawy i co na pękające pięty może poradzić podolog.

Czym są pękające pięty?

Czym są pękające pięty?

Pękające pięty to przypadłość, w przebiegu której skóra w tej części stóp staje się gruba, nadmiernie napięta, traci swoją elastyczność, jest sucha i przybiera biało-żółtą barwę. W najbardziej przesuszonych miejscach pojawiają się charakterystyczne pęknięcia. Z czasem mogą przeobrazić się w rozpadliny. Niekiedy pękaniu pięt towarzyszy świąd i pieczenie. Przy bardzo zaawansowanych zmianach obecne są też dolegliwości bólowe.

Objawy

Jakie są objawy pękających pięt?

Pierwsze objawy pękania pięt mogą być subtelne i łatwe do przeoczenia: uczucie szorstkości, drobne rysy czy niewielkie zgrubienia skóry. Z czasem zmiany te pogłębiają się, prowadząc do głębokich, bolesnych szczelin, krwawienia oraz podatności na zakażenia bakteryjne i grzybicze.

Przyczyny

Jakie są przyczyny pękających pięt?

Pęknięcia na piętach powstają na skutek nadmiernego rogowacenia naskórka, który traci elastyczność i pęka pod wpływem obciążenia.

Na przyczyny pękających pięt składa się wiele czynników. Do najczęstszych można zaliczyć:

  • uwarunkowania genetyczne,
  • noszenie ciasnego obuwia i niedopasowanych skarpet (szkodliwe są sztuczne materiały, a także zbyt duży ucisk),
  • zaburzenia hormonalne,
  • otyłość,
  • nieprawidłowa higiena i pielęgnacja (zwłaszcza częste usuwanie naskórka),
  • przyjmowanie niektórych leków (np. rozrzedzających krew).

Pękające pięty są również problemem osób chorujących przewlekle (m.in. cukrzycę, łuszczycę lub reumatoidalne zapalenie stawów).

Terapia

Pękające pięty – terapia podologiczna

Terapia pękających pięt u podologa rozpoczyna się od dokładnej oceny stanu skóry i stopnia zaawansowania problemu. Istotną rolę odgrywa także wywiad z pacjentem, dzięki któremu możliwe jest ustalenie przyczyny. Wszystkie te informacje są potrzebne do zaplanowania odpowiedniej terapii – takiej, która przyniesie oczekiwany efekt.

Terapia pękających pięt u podologa zwykle zaczyna się od zmiękczenia naskórka odpowiednio dopasowanymi preparatami. Następnie usuwany jest nadmiernie zrogowaciały naskórek. Używa się do tego frezu, specjalnego dłutka lub kapturka ściernego. Rodzaj narzędzia dopasowuje się do głębokości i szerokości pęknięć. Na koniec skóra zabezpieczana jest preparatem nawilżającym i ochronnym. W niektórych przypadkach wskazane jest założenie opatrunku, który wspiera regenerację skóry.

Przy pękających piętach bardzo ważna jest także domowa pielęgnacja. Podolog w czasie wizyty udziela wszystkich niezbędnych informacji dotyczących tego, jak postępować, aby problem nie nawracał. Podstawą jest stosowanie specjalistycznych kremów nawilżających, które zawierają mocznik w odpowiednim stężeniu.

Dlaczego należy podjąć terapię podologiczną?

Utrzymanie skóry w dobrej kondycji ma ogromne znaczenie dla zdrowia. Przede wszystkim terapia pozwala złagodzić nieprzyjemne objawy, które towarzyszą pękaniu pięt (świąd, pieczenie, ból). Jest też sposobem na uniknięcie poważnych w skutkach powikłań. W powstających rozpadlinach rozwijają się bakterie. W efekcie dochodzi do infekcji, które są trudne w leczeniu i niosą za sobą kolejne dolegliwości i konsekwencje. Nieleczone pęknięcia na piętach mogą przerodzić się w rany trudne do zagojenia, szczególnie u osób z chorobami przewlekłymi.

Profilaktyka

Profilaktyka pękających pięt

Profilaktyka pękających pięt obejmuje:

  • codzienne nawilżanie skóry,
  • noszenie dobrze dopasowanego obuwia (nie może być ono zbyt ciasne i wykonane ze sztucznych materiałów),
  • noszenie bawełnianych skarpet,
  • regularne poddawanie się pedicure podologicznemu.

Podolodzy przestrzegają także przed stosowaniem pumeksów, tarek oraz skarpet złuszczających. Mogą one prowadzić do nasilenia problemu. Nie jest zalecane również długotrwałe moczenie stóp w wodzie – zdrowy naskórek może ulec nadmiernemu rozmiękczeniu, a tym samym ulec uszkodzeniu.

U części osób konieczne jest wykonanie indywidualnych wkładek do butów. Pozwalają one równomiernie rozłożyć ciężar ciała, dzięki czemu żaden punkt na stopie (a zwłaszcza pięta) nie jest nadmiernie obciążony.

Pękające pięty – FAQ

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące pękających pięt.

Najczęstsze przyczyny pękających pięt to: nadmierne przesuszenie skóry, noszenie niedopasowanego obuwia, nieprawidłowa pielęgnacja stóp, nadmierne obciążenie stóp (np. otyłość, długotrwałe stanie), choroby przewlekłe – w tym cukrzyca i łuszczyca.

Pękające pięty mogą częściej występować u osób z cukrzycą, jednak same w sobie nie są jej jednoznacznym objawem.

Wskazane jest stosowanie specjalistycznych preparatów do skóry stóp, które są indywidualnie dopasowane przez podologa do stopnia zaawansowania pękania pięt.

Podstawą jest terapia podologiczna połączona z regularną, prawidłową pielęgnacją domową.

Pękające pięty – porady

Opinie naszych pacjentów
4.9
416 opinii
5.0
284 opinie
ZnanyLekarz
Zobacz więcej
5.0
1 482 opinie
Umów się na wizytę

Zrób pierwszy krok

Umów się na wizytę

Zapraszamy do skorzystania z naszych usług i umówienia wizyty w naszym gabinecie podologicznym w Poznaniu. Zadbaj o zdrowie swoich stóp z doświadczonym zespołem specjalistów!

Instytut Podologii
ul.Słowiańska 36/U6
61-664 Poznań, Winogrady

Pn-Pt: 08.00 – 20.00
Sobota: 08.00 – 16.00