
Q&A podologiczne cz. 3
Uwielbiamy, gdy nasi pacjenci są dociekliwi i zadają nam pytania, ponieważ dzielenie się wiedzą jest jedną z naszych misji oraz ważnym elementem edukacji i profilaktyki. Podolog z Instytutu Podologii w Poznaniu odpowiada na kolejną porcję pytań dotyczących podologii!
Jak przygotować się na wizytę u podologa?
Aby przygotować się na wizytę u podologa, warto:
- Dokładnie umyć stopy wodą z delikatnym środkiem myjącym. Nie należy długotrwale moczyć skóry.
- Zmyć lakier z paznokci, aby podolog mógł dokładnie ocenić stan płytki paznokciowej.
- Przygotować dokumentację medyczną zawierającą wykonane do tej pory badania lub zabiegi w obrębie stóp i paznokci.
- Przygotować listę pytań oraz kwestii, które wymagają omówienia z podologiem.
Do podologa należy ubrać się wygodnie, aby możliwe było swobodne odsłonięcie stóp.
Jak często należy obcinać paznokcie u stóp?
Paznokcie u stóp należy obcinać co 4–6 tygodni, zależnie od tempa ich wzrostu. Ważne jest, aby paznokcie były przycinane na prosto, co pomaga zapobiegać ich wrastaniu.
Jakie są najlepsze kremy nawilżające do stóp?
Kremy do codziennej pielęgnacji stóp powinny być dopasowane do potrzeb skóry. Dobre preparaty zawierają naturalne składniki aktywne, a także mocznik, glicerynę, alantoinę czy masło shea. Podolog nie tylko udziela wskazówek dotyczących pielęgnacji, ale także pomaga dobrać odpowiedni kosmetyk.
Jakie są zalety regularnych wizyt u podologa?
Regularne wizyty u podologa przynoszą wiele korzyści. Są to m.in.:
- Wczesne wykrywanie problemów: regularne kontrole pozwalają na wczesne wykrycie i leczenie schorzeń stóp.
- Profesjonalna pielęgnacja: podolog może profesjonalnie usunąć zrogowaciały naskórek, odciski i modzele, a także skrócić płytkę paznokciową.
- Porady profilaktyczne: podolog udziela wskazówek dotyczących właściwej pielęgnacji stóp i wyboru odpowiedniego obuwia, które są dostosowane indywidualnie do każdej osoby.
Czy podolog może dać znieczulenie?
Większość procedur podologicznych jest bezbolesnych, dlatego nie jest konieczne znieczulenie. Jest ono wymagane w przypadku zabiegów podochirurgicznych, które wykonuje lekarz w asyście podologa. Aby zmniejszyć ból i dyskomfort stosowane jest znieczulenie miejscowe, podczas którego pacjent jest w pełni świadomy.
Czy podolog wycina wrastające paznokcie?
Podolog zajmuje się terapią wrastających paznokci z zastosowaniem metod indywidualnie dopasowanych do każdej osoby. Należą do nich m.in. klamry ortonyksyjne, podcięcie fragmentu paznokcia, tamponada, plastyka wałów okołopaznokciowych. Natomiast w gabinecie podologicznym nie wykonuje się resekcji klinowej.
Jakie są ceny u podologa?
Ceny konsultacji i zabiegów podologicznych mogą różnić się między gabinetami. Przykładowe ceny można znaleźć w aktualnym cenniku Instytutu Podologii w Poznaniu.
Czy podolog może wypisać L4?
Podolog może mieć wykształcenie medyczne, ale nie musi. Chociaż jest to osoba zajmująca się diagnozowaniem, terapią i profilaktyką, nie może wystawić zwolnienia L4 ani innych zaświadczeń. Takie uprawnienia ma wyłącznie lekarz.
Jakie są najlepsze praktyki dotyczące higieny stóp w miejscach publicznych takich jak baseny czy siłownie?
Aby dbać o higienę stóp w miejscach publicznych, takich jak baseny czy siłownie, warto:
- Zawsze nosić klapki, aby uniknąć bezpośredniego kontaktu z powierzchniami, które mogą być zanieczyszczone drobnoustrojami.
- Dokładnie myć stopy po powrocie do domu ciepłą wodą z delikatnym środkiem myjącym.
- Dokładnie osuszać stopy, zwłaszcza przestrzeni między palcami.
- Unikać dzielenia się ręcznikami i innymi przyborami pielęgnacyjnymi z innymi osobami – również członkami rodziny.
Powyższe działania istotnie zmniejszają ryzyko infekcji prowadzących do grzybicy lub brodawek wirusowych.