Suchość skóry stóp. Jak sobie z nią poradzić?

Suchość skóry stóp. Jak sobie z nią poradzić?

Umów wizytę
BooksyZnanyLekarz.pl

Problem suchej skóry na stopach może dotyczyć każdego z nas. Powstaje na skutek nieprawidłowej pProblem suchej skóry na stopach może dotyczyć każdego z nas. Powstaje na skutek nieprawidłowej pielęgnacji, zaburzeń hormonalnych, ale też niektórych chorób ogólnoustrojowych. Jest przyczyną nieprzyjemnych i uciążliwych objawów, dlatego wymaga podjęcia zdecydowanych działań. Zobacz, jak poradzić sobie z suchością skóry stóp.

Suchość skóry stóp – przyczyny

Skóra na stopach ma tendencję do przesuszania się. Jest to związane z jej specyficzną budową. Ma grubszy naskórek, cieńszą tkankę podskórną, dużą ilość gruczołów potowych i brakuje na niej gruczołów łojowych. Ostatnia cecha powoduje, że skóra na stopach może się nadmiernie przesuszać. Nie jest też odpowiednio chroniona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Jedną z głównych przyczyn suchości skóry stóp jest nieodpowiednia pielęgnacja. Mowa tutaj o długotrwałym moczeniu stóp, stosowaniu skarpetek złuszczających i zrezygnowaniu z nakładania kremu nawilżającego. Innym powodem może być długotrwałe noszenie nieprzewiewnego obuwia.

Oczywiście suchość skóry stóp nie zawsze jest związana z brakiem odpowiedniej pielęgnacji. Do innych przyczyn należą zaburzenia ogólnoustrojowe. Na przesuszenie skóry narażone są osoby z cukrzycą, AZS, niedoczynność tarczycy, miażdżycę. Niektórzy pacjenci mają wrodzoną skłonność do suchej skóry.

Suchość skóry stóp – objawy

Suchość skóry stóp jest przyczyną następujących objawów:

  • nadmierne łuszczenie się naskórka,
  • szorstkość skóry,
  • pieczenie i świąd skóry,
  • rogowacenie skóry,
  • utrata elastyczności skóry.

Nieleczona suchość skóry stóp może prowadzić do poważnych powikłań. Jednym z nich jest pękanie skóry, przy którym w skrajnych przypadkach dochodzi do powstawania ran. Zwiększa się także ryzyko infekcji.

Zabiegi podologiczne na suchą skórę stóp

Osoby zmagające się z przesuszeniem skóry stóp powinny zgłosić się na konsultację podologiczną. Podolog przeprowadza wywiad chorobowy i badanie stóp, które pozwala określić przyczynę problemu, a tym samym wdrożyć działania terapeutyczne.

W gabinecie podologicznym:

  • wykonywany jest pedicure podologiczny,
  • usuwane są modzele, nagniotki i inne zmiany skórne,
  • leczone są rany i oczyszczane pęknięcia skóry,
  • aplikuje się preparaty odżywcze i nawilżające skórę,
  • udzielane są wskazówki dotyczące codziennej pielęgnacji skóry stóp.

Jeżeli przyczyną suchości skóry stóp są zaburzenia hormonalne lub choroby ogólnoustrojowe, pacjent powinien współpracować ze swoim lekarzem w celu przywrócenia optymalnego stanu zdrowia. W przeciwnym razie problem nie zniknie.

Jak zapobiegać przesuszeniu skóry stóp?

Przesuszeniu skóry stóp można zapobiegać. Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja. Jej podstawowe zasady to:

  • unikanie długotrwałego moczenia stóp – stopy najlepiej jest myć pod bieżącą wodą,
  • stosowanie delikatnych środków myjących,
  • unikanie stosowania skarpet złuszczających,
  • zrezygnowanie ze stosowania pumeksów i tarek,
  • regularne stosowanie peelingów na skórę stóp,
  • unikanie gorącej wody i agresywnych mydeł,
  • ochrona przeciwsłoneczna w letnich miesiącach,
  • unikanie przegrzewania skóry stóp,
  • codzienne stosowanie kremów nawilżających do stóp, które zawierają naturalne składnik.

Warto pamiętać także o odpowiednim obuwiu. Nie może być ono zbyt ciasne. Buty powinny być wykonane z naturalnych materiałów, ponieważ dzięki nim skóra oddycha. To samo dotyczy skarpetek.

Należy zadbać również o odpowiednie nawodnienie organizmu. Zalecane jest picie minimum 2 litrów wody dziennie – ilość tą należy zwiększyć w gorące dni, podczas pracy fizycznej lub przy uprawianiu sportu.

Nie można zapomnieć o zdrowej i dobrze zbilansowanej diecie, która dostarcza witamin i minerałów niezbędnych organizmowi do prawidłowego funkcjonowania.

Regularne wizyty w gabinecie podologicznym umożliwiają wczesne wykrycie i leczenie problemów skórnych. W ramach profilaktyki podolog wykonuje pedicure podologiczny, a także udziela indywidualnie dopasowanych wskazówek dotyczących codziennej pielęgnacji stóp.

Opinie naszych pacjentów

Przyszłam z bolesnym modzelem – ledwo mogłam chodzić w ulubionych szpilkach. Gabinet elegancki, pachnący czystością, z relaksującą muzyką w tle. Zabieg wykonany precyzyjnie, bez bólu, z dużą dbałością o komfort.

Paulina Sz.

Specjalista wyjaśnił każdy etap zabiegu i pokazał produkty do pielęgnacji. Cała wizyta przebiegła spokojnie i bez pośpiechu. Po kilku dniach odczułam wyraźną ulgę przy chodzeniu. Na pewno wrócę i polecę znajomym.

Natalia H.

Po wielu latach zmagania się z problemem wrastających paznokci, trafiłem do Instytutu Podologii. Już po pierwszej wizycie odczułem znaczną ulgę. Polecam każdemu, kto boryka się z podobnymi dolegliwościami.

Dawid M.

Specjalistka cierpliwie wysłuchała, potem komfortowo przeprowadziła zabieg – czułam się zaopiekowana od początku do końca. Gabinet nowoczesny, personel bardzo uprzejmy. Po wyjściu od razu poczułam ulgę i mogłam wrócić do codzienności bez bólu.

Justyna W.

Nowoczesne podejście i wyczucie detali sprawiają, że każdy etap leczenia stóp jest dopracowany. Asystentka tłumaczyła zastosowanie sprzętu i plan terapeutyczny, co zbudowało zaufanie. Po zabiegu skóra była gładka, a ból ustąpił – zdecydowanie warto.

Sara K.

Z wiekiem problem z pękającymi piętami pogłębił się. Synowa poleciła ten Instytut – z początku byłem sceptyczny, ale już po pierwszym zabiegu poczułem różnicę. Fachowe podejście, zero wstydu, konkretne zalecenia. Po latach zaniedbań – ulga ogromna.

Marcin W.

Serdecznie polecam tę klinikę podologiczną – pełen profesjonalizm w każdym aspekcie! Już od pierwszego kontaktu można odczuć, że pracują tu osoby z pasją i dużym doświadczeniem. Zabiegi wykonywane są z najwyższą starannością, w higienicznych warunkach i z indywidualnym podejściem do pacjenta.

Stasiek M.

Pierwszy raz byłem w Instytucie i od razu doceniłem przyjazną atmosferę. Pani podolog podeszła do sprawy bardzo profesjonalnie, a przy tym z uśmiechem. Przeprowadziła dokładne badanie i dokładnie wytłumaczyła, co można poprawić. Po zabiegu nogi były lekkie, a skóra gładka. Z przyjemnością wrócę na kolejną wizytę.

Mateusz B.

Pani Agnieszka to ekspertka na najwyższym poziomie. Trafiłem do niej z powikłaniami po nieudanej operacji i byłem przekonany, że czeka mnie kolejny zabieg. Tymczasem dzięki jej metodom udało się tego uniknąć! Niesamowita wiedza, precyzja i indywidualne podejście do pacjenta – nie ma drugiej takiej specjalistki w Polsce.

Sebastian L.

Wrastające paznokcie były moją zmorą od lat, a każda kolejna próba leczenia kończyła się tylko chwilową ulgą. Dopiero tutaj udało się znaleźć skuteczne i trwałe rozwiązanie. Zabieg przeprowadzono sprawnie, z wyczuciem i pełnym profesjonalizmem, a efekty odczułam niemal natychmiast.

Julka

Miałam problem z bólem przy pięcie przed porannym spacerem i długo zwlekałam z wizytą. Na miejscu specjalistka spokojnie przeanalizowała zdjęcia i zaproponowała indywidualny plan pielęgnacji. Zabieg od razu przyniósł ulgę, a dodatkowo dostałam wskazówki do codziennego domowego masażu.

Katarzyna U.

Instytut Podologii oczarował mnie troską o detale – od sterylności narzędzi po delikatny masaż stóp na zakończenie zabiegu. Gabinet pachniał świeżością, a każdy element, od przyjaznego uśmiechu recepcjonistki po miękkie fotele w poczekalni, budował atmosferę pełną komfortu i profesjonalizmu.

Ania O.
Zobacz wszystkie opinie
Umów się na wizytę

Zapraszamy do skorzystania z naszych usług i umówienia wizyty w naszym gabinecie podologicznym w Poznaniu. Zadbaj o zdrowie swoich stóp z doświadczonym zespołem specjalistów!

Kontakt
Pliki Cookie

W tej witrynie stosujemy pliki cookie do gromadzenia informacji o tym, w jaki sposób osoby odwiedzające korzystają z naszej witryny internetowej. Dzięki tym informacjom na bieżąco ulepszamy działanie witryny oraz zapewniamy użytkownikom optymalne warunki korzystania z serwisu i oferty. Klikając Akceptuj wszystkie, wyrażają Państwo zgodę na używanie przez nas plików cookie. Aby zarządzać wykorzystywanymi przez nas plikami cookie, prosimy kliknąć Ustawienia.

Poniższy panel umożliwia dostosowanie preferencji dotyczących zgody na korzystanie z plików cookies. Aby dowiedzieć się więcej o tym, w jaki sposób te moduły śledzące nam pomagają i jak działają, zapoznaj się z polityką cookies. Możesz przejrzeć i zmienić swoje wybory w dowolnym momencie.

Te pliki cookie są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania i wyświetlania naszej witryny. Optymalizują korzystanie z niej – służą do ustanowienia, utrzymania i zarządzania sesją użytkownika, a także zapamiętania preferencji użytkownika.

UsageWe use WordPress for website development
Name
Expiration
Function
Name: wordpress_test_cookie
Expiration: Session
Function: Check if cookies can be placed.
Name: wordpress_logged_in_*
Expiration: Session
Function: Store logged in users.
Name: wpEmojiSettingsSupports
Expiration: Session
Function: Store browser details.
UsageWe use Cookie Consent Manager for cookie consent management.
Name
Expiration
Function
Name: cc_values
Expiration: Session
Function: Store user preferences.
UsageWe use Google Maps to provide information about our locations.
UsageWe use Google reCaptcha to protect website from fraud and abuse.
Name
Expiration
Function
Name: __GRECAPTCHA
Expiration: 6 Months
Function: Provide spam protection

Funkcjonalne pliki cookie umożliwiają witrynie zapamiętanie informacji, które zmieniają sposób jej zachowania lub wyglądu, np. preferowany język lub region, w którym się znajdujesz, rozmiar czcionki, układ graficzny witryny itp.

Statystyczne pliki cookie pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję z witryną, poprzez anonimowe zbieranie i raportowanie informacji.

UsageWe use Google Analytics for website statistics.
Name
Expiration
Function
Name: _ga
Expiration: 2 Years
Function: Store and count pageviews.
Name: _ga_*
Expiration: 2 Years
Function: Store and count pageviews.

Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających w witrynach internetowych. Celem jest wyświetlanie reklam, które są trafne i angażujące dla indywidualnego użytkownika, a tym samym bardziej wartościowe dla wydawców i reklamodawców zewnętrznych.

UsageWe use Google Ads to promote our business.